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Es gibt viele Techniken, die die Lust steigern sollen. Ich kenne aber nur den Tantra-Sex, der es auch wirklich tut. Man kann Tantra-Sex alleine oder zu zweit genießen. Dafür gebraucht man aber Übung. Ohne die geht es nicht.
Eine lustvolle Sexualität führt zur Entspannung und macht einen ausgeglichener. Lust und Liebe sind keine Gegensätze, wie einem die asketischen Religionen immer einreden.
Man sollte sich möglichst ohne Verkrampfung dem Thema nähern. Sexualität ist nichts Dreckiges, oder etwas weswegen man Schuldgefühle haben sollte. Es gehört zum Leben wie das Essen. Freud bezeichnete die Sexualität als einen von zwei Trieben. Mit Pornographie oder Prostitution hat Sexualität nichts zu tun. Das sind Auswüchse der herrschenden Doppelmoral auf diesem Gebiet.
Viel Aufklärungsarbeit leisten auch die Sendungen Wa(h)re Liebe mit Lilo Wanders, peep auf RTL 2 und Liebe Sünde auf Pro 7.
bookbutler
Diane von Weltzien (Hrsg.), Das Tantra-Praxisbuch, München, Goldmann, 8.Auflage 1994
Gilles Néret, erotica universalis Vol II, Köln, Taschen, 2000
Ashley Thirleby, Das Tantra der Liebe, München, Heyne, 1999
Margot Anand, Tantra, oder Die Kunst der sexuellen Ekstase, München, Orbis, 1998
Tracey Cox, Hot Sex, München, Goldmann, 1999
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